نشرت أهم جريدة أمريكية خاصة بالقطاع التابع لتخصص أمراض القلب،
تم الدراسة على 485 امرأة، منهم 130 لديهم تاريخ مع يويو الوزن. كلهم كانوا تحت المراقبة من آلام في الصدر [size=21]لتقلص الأوردة بسبب تراكم الشحوم في الأوردة القلبية.[/size] فكانت النساء ليويو الوزن عندهم كلسترول الجيد ناقص بنسبة 7% نسبة لمن كانت لديهم وزن منظم. و من جهة أخرى اكتشف أن النساء اللواتي لهم وزن أكبر هن من يتعرضن أكثر لتغيرات الوزن، لهن أقل نسبة للكلسترول الجيد. و الذي يعتبر مهم في الحماية القلبية.
بهذا يعتبر احتمال أمراض القلب و الشرايين كبيرةحين تتناقص نسبة الكلسترول الجيد
أي حوالي(4 ميلي غرام/ديسيلتر) فهي تشكل خطر كبير لهذا ينصح المختصين النساء من الحفاظ على وزنهم منظم و ان كان زائد على أن يدخلوا في دوامة يويو الوزن.
نتوقف هنا، حتى لا نكثر عليكم، و يكون الاستوعاب ببطئ لأن القادم لازم له تركيز و ان شاء الله في الجزء الثاني ننهي رحلة يويو الحمية.
الأحد 8 سبتمبر 2013 - 7:54 من طرف زائر
اليومية
