اعتني بنفسك

البشرة الصافية ذات اللون الواحد هى عنوان الجمال ولكن هناك مشاكل جلدية تظهر على الوجة او الجسم نتيجة عددة امور نمارسها خطأ او عوامل تتعلق بتعرض البشرة للحياة الخارجية وينتج عنها عدم توحيد لون البشرة فقد يظهر بقع بالوجة وظهور اجزاء فى الوجه اغمق من باقى الوجة نتيجة آثار حب الشباب أو نمش أو كلف أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس وهناك من يعانى من اسمرار الركبة وسمار اليدين وغمقان لونهما عن لون الجسم فيشير د. أكمل سعد حسن استشارى الأمراض الجلدية والليزر والتجميل بجامعة القاهرة بعلاج تلك اللمشاكل اما عن طريق علاجات بالكريمات الموضعية اويمكن أن تتدخل التكلونجيا كالعلاج بالليزر اما خبيرة التجميل جيلان عاطف فتنصح بالوصفات الطبيعية

لعلاج البقع الداكنة لابد أولا استخدام واقى شمس لأن أشعة الشمس تعمل على زيادة تصبغ البشرة ويجب استخدام واقى الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس بثلث ساعة مع عدم استعمال الليفة الخشنة فالاحتكاك بشىء خشن فى أى منطقة من الجلد يؤدى إلى تنشيط خلايا اللون وبالتالى حدوث بقع غامقة وكذلك يؤدى إلى سماكة فى الجلد وخشونة أيضا
ولتفتيح التصبغات والبقع وايضا لتفتيح المناطق الحساسة بالجسم نستخدم كريمات تفتيح تحتوى على مادة الآربيوتين أو مشتقات فيتامين أ او مواد تحتوى على أحماض الفواكه مثل حمض الجليكوليك ويتم استخدامها لمدة 3 أو 4 شهور حتى تأتى بنتيجة إيجابية ويتم وضع الكريمات على الأماكن الداكنة حتى يتم توحيد لون البشرة
وفى حالة عدم الاستجابة للكريمات الموضعية يمكن عمل جلسات تفتيح باستخدام التقشير الكيميائى أو التقشير بالليزر ولكن يجب الحذر فى استخدام التقشير فى فصل الصيف وخاصة للبشرة الداكنة
وصفة طبيعية لإخفاء البقع: تتكون من ثلاث حبات لوز مع بيضة واحدة وملعقة صغيرة من عصير الليمون بعد ذلك يقشر اللوز وينقع فى الماء بعدها يطحن ليكون منه عجينة ثم يضاف للعجينة عصير ليمون بعد خلطه ببياض البيض ثم توضع طبقة من العجينة على مكان البقع ثم يشطف بعد دقائق بماء فاتر ثم بارد وتكرر العملية يوميا لمدة 15 مرة
وصفة لإزالة السواد من تحت الابط والفخدين: تتكون مقادير متساوية من زيت زيتون وزيت لوز ودقيق خشن اى دقيق البسيسة على أن تخلط كل المكونات دي مع بعضها وتفرك بها المناطق تعمل الوصفة 3 مرات في الأسبوع
وصفات للتخلص من النمش ولاخفاء البقع: يمكن صنع هذا الماسك المكون من عصير الليمون وماء الورد حيث توضع طبقة من عصير الليمون الطازج على البقعة وتترك حتى تجف نهائيا ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويكرر ذلك يوميا مساء
- كما يستخدم ماء الورد المخفف بماء الأكسجين بنسبة 1إلى 2 بنفس الطريقة السابقة
- كما يمكن تقشير ثمرة تفاح مع هرسها جيدا لصنع عجينة وتوضع على مكان البقع ويكرر ذلك يوميا
التخلص من اسمرار الركبة: يمكن عمل قناع بتسخين زيت الزيتون ووضعه على المنطقة السمراء المراد تنظيفها مع فركها بالليمون وقليل من الملح ثم تغسل ويكرر ذلك حتى يختفى الاسمرار بمعدل مرتين يوميا
- كما يمكن عمل قناع اخر بوضع ليمونه مع قليل من زيت الزيتون وتدلك بها المنطقة السمراء من الركبة
- كما يمكن استخدام زيت زيتون مع ملح وتدلك بهما المنطقه السمراء
لتخلص من السواد اللي في الكوع والركبة: يمكن تبيضها عن طريق وضع زي الشبة أو دقيق الذرة بطريقة السنفرة او ان تخلط مع ترمس مطحون وقليل من اللبن وتعملي بالخليط ده ماسك على المناطق الغامقة في اليدين أو الرجل مرة أو مرتين في الأسبوع
علاج سمار اليدين: يمكن استخدام ملعقة عسل أبيض بجانب ملعقة دقيق ذرة وكوب زبادى ثم تترك على اليدين لمدة ثلثى ساعة وبعد ذلك يفرك الخليط من على اليدين وتغسل بماء بارد وقبل النوم تدهن اليدين بفازلين وبالمداومة على ذلك يمكن القضاء على السواد باليدين

كمادات للعين طبيعية تخلصك من الهالات السوداء


اعتني بنفسك


كثيرا منا له وجه جميل يشوه السواد حول العينين ونضطر للاستخدام خافى العيوب كونسيلر العيون لإخفاء الهالات السوداء مؤقتا ولكن خبراء التجميل يوكدون ان ببعض النصائح والمدوامة على وضع الوصفات الطبيعية يمكن التخلص من الهالات السوداء أسفل العينين بشكل دائم ونحصل على بشرة صافية وعيون نضرة براقة مشرقة...

اسباب الهالات السوداء تحت العين
أن البشرة تحت العين رقيقة جدا تتأثر بأي عامل خارجي أو داخلي كما أن عامل الوراثة يلعب دورا كبير فى ظهور السواد أسفل العينين ويمكن أن يكون ظهوره دليلا علي حالة مرضية تختفي بعلاج الحالة المرضية مع تجنب الاجهاد النفسي أو الجسماني والحصول علي قسط كافي من النوم وتناول غذاء صحي وغني بمعدن الحديد فكلها عوامل تساعد علي تجنب ظهور الهالات السوداء تحت العين

كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العين
ولكل من يبحث عن علاج الهالات السوداء تحت العين وماسكات للهالات السوداء حول العين ووصفات لازالة الهالات السوداء تحت العين وعلاج الهالات السوداء تحت العين بالاعشاب والتخلص من الهالات السوداء حول العينين يمكن تدليكها اوعمل كمادات الشاي والخيار والنعناع‏ والبطاطس واللبن وماء الورد وزيت اللوز
تقول سالي عماد خبيرة التجميل إن علاج هذه المشكلة يكون بالمداومة علي عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة خيار فوق كل عين مع الاسترخاء لمدة ربع ساعة‏
كما يعد الشاي من أفضل الوسائل للقضاء علي الهالات السوداء باستخدام الشاي الفاتر لمدة عشر دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة خمس دقائق
كما يمكن استخدام النعناع الأخضر للعلاج أيضا ويوضع تحت العين لمدة نصف ساعة ثم يغسل بماء دافئ

بالإضافة الي اتباع بعض الإرشادات المهمة مثل تدليكها بزيت اللوز وتركه عليها مدة خمس دقائق ثم إزالته بقطنه ناعمة

وإستعمال اللبن لتدليك المنطقة المحيطة بالعين أوغمس قطنة في ماء الورد وتركها علي العين ومنطقة الهالات السوداء لمدة عشر دقائق أو استعمال قناع مكون من اللبن والخيار حول منطقة العين

كما يمكن وضع شرائح من البطاطس علي العينين بعد إغلاقها وذلك للتخفيف من آثار الإرهاق المتمثله في الهالات السوداء أو الانتفاخات‏
وصفة جيلان عاطف لتخلص من السواد حول منطقة العينين: وضع ملعقتين كبيرتين من اللانولين مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز حيث يتم تسخين اللانولين على نار هادئة حتى يذوب بعدها يضاف إليه زيت اللوز ويقلب الاثنان جيدا حتى تتكون عجينة متماسكة تدهن بها منطقة ما حول العين يوميا مع مراعاة ألا يصل المستحضر إلى فتحة العين

كيفية اختيار كريم مناسب للحماية من الشمس

مشكووووووووووووووورة

وينكم

maaaaachkouraaa